top of page
Лимонный смузи

Миндальное молоко     200 мл

Лимон                 

Мед жидкий                30 мл (1ст.л.)

Банан       

Лимонный смузи

В чашу блендера поместить миндальное молоко, мед, кусочки банана, выжать сок половинки лимона. От другой половинки отрезать колечко и добавить в чашу ( с цедрой и мякотью). Хорошо взбить и перелить в бокал.

       Сливочный вкус этому смузи придает миндальное молоко. Приготовить его очень просто. Полстакана сырого миндаля смешайте в блендере с двумя стаканами воды. Процедите через сито или марлю и молоко готово.

 

       Миндальное молоко можно заменить кокосовым или ореховым, с делав его из фундука.

bottom of page